为缓解员工压力,5月23日下午,太阳集团tyc4633特邀国家卫健委心理治疗师、国家二级心理咨询师刘菊香老师在1号楼207举行开展心理团辅活动。
活动过程中,刘菊香向同学们讲解了潜意识的概念,随后使用意象对话技术带领同学们进行了潜意识训练,并针对练习结果分析同学们的心理状况,帮助同学们缓解焦虑。
此次团辅有效缓解了同学们面临的学业、人际关系等方面的压力,提升了同学们对心理健康的认识和自我调节能力。
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